De beste diettene i oktober 2018

Her finner du de mest populære diettene for en sunn livsstil.

19 07, 2017

Hva er 5:2 dietten? En komplett innføring

Thomas Andresen 2018-08-09T17:32:54+00:00

Begrens kaloriinntaket i to av syv dager i uken, og spis normalt de resterende dagene.

13 07, 2017

Thomas Andresen 2018-08-29T19:46:45+00:00

En lavkarbodiett er en diett som begrenser inntaket av karbohydrater.

12 07, 2017

Thomas Andresen 2018-08-09T18:21:54+00:00

Paleodietten er basert på en etterlikning av kostholdet til våre jeger-forfedre.