Artikler om vekttap
Det er mange effektive måter å gå ned i vekt, men kun noen få er støttet av forskning. Her er alle de viktigste artiklene om vekttap publisert på Frisky.
Ekstra kroppsfett er en bekymring for mange mennesker, og blir ansett som usunt av de fleste.
Forbrenningen er avgjørende for vekten din, enten du ønsker å gå ned i vekt eller hindre at du legger på deg.
Visste du at du kan spise deg til en bedre forbrenning?
Det finnes mange måter å gå ned i vekt på. Her er 4 enkle trinn alle kan følge:
Jeg gikk ned 20 kilo. Hva var hemmeligheten min?
Ketose er en metabolsk tilstand som gir økt vekttap, bedre fokus og redusert blodtrykk.
Om du prøver å gå ned i vekt er det en ting som ofte gir suksess...
Har du hørt teorien om at visse matvarer har en negativ kalori-effekt?
Vi har spurt ekspertene om deres topp 3 slanketips.
