Artikler om vekttap
Det finnes mange måter å gå ned i vekt på, men kun noen få er støttet av forskning. Her er alle de viktigste artiklene om vekttap publisert på Frisky.
Om du prøver å gå ned i vekt er det en ting som ofte gir suksess...
I likhet med de fleste vestlige land, så har utviklingen i Norge gått i feil retning. Disse 9 grafene kan bidra til å forklare hvorfor.
Sjekk ut disse lavkarbo alternativene til vanlig brød.
Ekstra kroppsfett er en bekymring for mange mennesker, og blir ansett som usunt av de fleste.
Forbrenningen er avgjørende for vekten din, enten du ønsker å gå ned i vekt eller hindre at du legger på deg.
Visste du at du kan spise deg til en bedre forbrenning?
Vet du hva din idealvekt er?
Ketose er en metabolsk tilstand som gir økt vekttap, bedre fokus og redusert blodtrykk.
Vi har spurt ekspertene om deres topp 3 slanketips.
Jo høyere det er, jo mer kalorier brenner du og jo lettere er det å gå ned i vekt og holde det nede.
